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加油!加油!加油!陳旭甫!
2008
06
10
08:56
加油!加油!加油!陳旭甫!
康泰姐妹月琴兒子跌落污水下水道維修景受重傷,今早閱報得知昏迷指數今不到六,病情趨於樂觀,祈請上天加持! 月琴是我們康泰姐妹,阿華每次活動都有他義務的幫忙。 月琴!加油!
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真情久久
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亞洲女發胖 不孕、癌症等易上身
2008
06
09
23:52
亞洲女發胖 不孕、癌症等易上身
更新日期:2008/06/09 04:16 別以為只胖一點點沒關係,多位肥胖專科醫師八日一致提出警告,亞洲女性比西方女性「不耐胖」,身體質量指數BMI一超過廿五,就開始百病叢生,罹患新陳代謝症候群、癌症、關節炎、不孕症等的風險越高。尤其五十五歲以上婦女發胖速度遠高於男性,須注意發福帶來的健康危機。 第一屆亞洲地區女性與肥胖高峰會七、八日在香港舉行,共有泰國、馬來西亞、印度、新加坡等八個國家的九十多位肥胖專家與會,國內也有多位醫師共襄盛舉。 與會專家認為,女性肥胖是一個須積極面對的重要課題。女性壽命普遍比男性長,五十五歲後進入停經期,因受荷爾蒙影響,發胖速度比男...
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保健常識
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其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。白木耳是養顏秘方,卻鮮少人知道。
2008
06
04
18:27
其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。白木耳是養顏秘方,卻鮮少人知道。人隨著年齡的增長,皮膚內膠質(膠原蛋白)會漸漸流失,然後皮膚漸漸鬆弛,失去彈性。至於如何補充膠質(膠原蛋白),用擦的是沒用的,因為膠原蛋白是大分子,用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度,無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。所以要用吃的方法來補充膠質(膠原蛋白)像是豬腳,雞腳,牛筋,白木耳,燕窩都是富含膠質的食物,如果以現在女性在乎身材為前題,白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。白木耳富含的植物膠質絕不輸燕窩,之前是聽人家說:「有錢人吃燕窩,?! S?! ?人吃白木耳』。但最近有本雜誌說,辜家二少爺辜仲瑩先生也是早上吃一碗煮爛不加糖的白木耳,保養皮膚...
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保健常識
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一念之間......的確是不同。
2008
05
31
00:14
一念之間......的確是不同。 今晚上完課下大雨,依我的個性雨小自己坐公車, 雨太大還是會叫小黃,都是自立自強。 今天有同學很誠意要讓我搭便車,我原說不用,忽然間一轉念就答應,還讓她繞一圈到...
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隨想隨記
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一念之間......的確是不同。
2008
05
31
00:10
一念之間......的確是不同。 今晚上完課下大雨,依我的個性雨小自己坐公車, 雨太大還是會叫小黃,都是自立自強。 今天有同學很誠意要讓我搭便車,我原說不用,忽然間一轉念就答應,還讓她繞一圈到家門口,我竟然沒覺得不好意思,還很開心!因為對方展現的誠意讓我很自在接受。 這應該是隨緣,真是...
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隨想隨記
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享受年輕的一顆心,所以打伴要趁時。盡情享受這尾巴的青春、美麗。
2008
05
19
23:50
感謝格友關心、鼓勵。心情起伏,連帶影響整個生活秩序,懶散了好多月,感覺好像老花更嚴重,眼睛澀澀,更提不起勁打電腦,應該是年齡已到了,舊的老花眼鏡度數又不夠了。 但外表又沒這麼老,穿衣還要穿少女櫃,心態還停留在年輕,真不知臉皮皺了那天,心理要怎麼接受自己真老了?談還是要談,先享受年輕的一顆心,所以打伴要趁時。 女人經不起刮風下雨、陰晴不定,自己就自怨自艾,離開職場的女強人也一樣,怪不得有人說不管男女一退休,頓時老好多,應該是心裡沒依靠,無法適應靜悄悄的周圍,哈!就像女人的更年期的空巢期。 原來自己內心也有此感受,幸好因病填滿了空巢期,每天...
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隨想隨記
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延年益壽十則
2008
05
19
23:01
延年益壽十則 一句箴言: 天下沒有偷懶可得的健康。 二句話 : 對於以往不愉快的事及逆境,不發牢騷,不念舊惡。 對於未來的日子沒有奢望,但求平安幸福。 三養: 保養,營養,修養。 四忘: 忘記年齡,忘記錢財,忘記子孫,忘記煩惱。 五福 : 有健康身體謂之福,有興趣讀書謂之福, 有 知己好友謂之福 , 有人惦念你謂之福, 做自己喜歡做的事謂之福。 ...
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保健常識
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隨緣是不挑剔,隨緣是不強求,看似消極,其實是一種內歛,一種調適。隨興是跟著感覺走,隨興是想到就做,看似自在,其實是一種任性,一種衝動。
2008
05
19
20:30
這篇啟示讓我真正體會到隨緣、隨興之不同,隨緣大家都很隨興的掛在口上,事實上都沒真正體會個中原由,我頓時正經八百,仔仔細細來回看個明白! 作者:曾言隨緣是不挑剔,隨緣是不強求,看似消極,其實是一種內歛,一種調適。隨興是跟著感覺走,隨興是想到就做,看似自在,其實是一種任性,一種衝動。隨緣見容天地,隨興只顧自己。隨緣可進可退,隨興進退失據。隨緣可有可無,隨興有無不定。隨緣可去可留,隨興去留由己。隨緣如流水,順流順勢,隨興如波濤,起伏不定。隨緣似菜籽,飄到? 漕遄A長到那兒。隨興如烽火,走到那裡,燒到那裡。既熟悉又陌生是隨緣,拒熟悉抗陌生是隨興。能進能退是隨緣,忽進忽退是隨興。冷熱皆宜是隨緣,忽冷忽熱是隨興。能苦能樂是隨緣,樂不思蜀是隨興。能...
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身心靈
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年後鬱悶期竟然這麼長,以前都沒過,天氣陰晴冷暖不定,實在很不舒服,又很懶散!!
2008
04
06
00:37
﹝明池﹞ 年後鬱悶期竟然這麼長,以前都沒過,天氣陰晴冷暖不定,實在很不舒服,又很懶散,東西堆一堆都沒整哩,不是我不做,是真的很不舒服耶!! 同理老媽身體一定也不舒服,脾氣亂難捉摸,回話稍大聲,就說我罵她!心情真盪到谷底! 出了捷運看到木棉花都開了,頓時要自己挺起胸,往天空一吸大地的活力頓時進入我的心。 我嘟嚷【我心情不好】,光妹不以為然,看到真真臉揪著,她才是心情不好。到了我們這年紀,父母都年老,卻像小孩樣,無法捉摸,超難侍候,加上我們又是更年期,真是雪上加霜,不適時抽離都會陷下。 好幾個姐妹憂鬱症又回來,惠子在遠地只能心理著急,念著她! 苓苓電...
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隨想隨記
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3/2(日)晚間大愛電視台的「殷媛小聚」會播出楊定一博士專訪,歡迎大家闔家觀賞喲J
2008
02
28
00:03
親愛的同仁與朋友, 3/2(日)晚間大愛電視台的「殷媛小聚」會播出楊定一博士專訪,歡迎大家闔家觀賞喲J 播出頻道:大愛電視台(ch 9) 首播時間:3/2(日)晚間10:30-11:00 重播時間:3/3(一)凌晨2:00-2:30 節目名稱:殷媛小聚 主持人:殷正洋, 李文媛 受訪者:楊定一博士,楊元寧,楊元培 專訪主題:預防醫學,兒童教育 台塑集團 長庚生物科技股份有限公司 行銷營管組 陳靜雯 Tel: 2712-22...
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身心靈
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