打敗癌症的方法是確認識它、面對它。癌症的治療是辛苦的，但是能夠延長生命，減緩身體的不適，可惜的，癌症是無法根治的。
首先要先認識癌症，知道越多對我們越有利。
4. NO-04：癌症形成的原因：
1. 癌細胞分裂到40代，就造成人體死亡 2. 癌細胞的成長 -與致癌基因、抑癌基因有關
3. 遺傳(家族)與癌症的關聯 4. 你是癌症的高危險群嗎？
5. 防癌的基本原則 6. 癌症能不能夠治癒？
再進一步去認識人體的免疫系統
5. NO-05：人體重要的 -免疫系統
1. 免疫細胞的保全系統 2. 殺手細胞
3. 鞏固免疫系統之必要 4. 免疫器官、免疫細胞
7. 談癌症免疫療法 8. 如何善用自己身體中的免疫系統
最後知道平常飲食上，選擇對的食物
1. 95-03：讓你吃的健康，一定要看喔！
1. 九大抗癌食物。 2. 40多種蔬菜抗癌成分。
3. 20種台灣常見的營養食物。 4. 14種營養密集的超級食物。
5. 12種抗癌症飲食武器。 6. 十大健康食品 / 十大美味陷阱。
7. 17種對抗乳癌的好食物。 8. 食物的膳食纖維含量。
與癌細胞共生，不是那麼簡單的事，需要許多的條件與努力才能達到
致癌物質在身體中需要10～15年以上的時間，才能形成一個癌細胞。一個癌細胞天天在人體中躲警報，還要花費 5年10年以上的時間慢慢分裂成長，醫療儀器發現時已經分裂至第30代，分裂到40代就會造成人體的死亡。癌細胞在人體中10幾20年不正是與人體共生嗎？
與癌細胞共生，先決條件就是人體的免疫系統比較強盛，癌細胞還要躲躲藏藏。所以，治療癌症最好的方法是：手術切除，一次將10幾20年發展起來的癌細胞切除，跑掉的癌細胞，再用免疫系統機制去狙殺它，這就是近年來特別流行的免疫療法。要創造環境，才有機會與癌共生。
總之，你比癌細胞強，才有談判的籌碼，你比它弱，它吃定你，身體哪裡脆弱，它就去攻擊那裡，讓人防不勝防。保持愉快的心情，盡量放輕鬆，減少壓力，注重飲食上的營養與衛生，免疫力強，自然就有機會與癌細胞共生。
3. NO-03：過去科學家疏忽掉的重要營養元素 -高分子多醣體
1. 醣，在人體細胞扮演的角色 2. 釐清靈芝多醣啟動巨噬細胞免疫功能的機制
資料來源：市民健康網‧臺北市政府衛生局版權所有
發 表 者：忠孝醫院 陳俊志營養師 發表主題：巴西蘑菇
http://www.healthcity.net.tw/library/library_content.asp?id=870
認識癌症，知道越多對我們越有利。
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