請耐心看完這篇文章，對自身健康很有幫助
> > 三十多年前有一位服務於公賣局台北啤酒廠的張先生，
> > 參加該啤酒場 選派技術人員到國外深造的考試，
> > 以優異的成績及格。
> > 在出國前經某公立醫院體檢發現，
> > 罹患有像小孩拳頭大小的肺部腫瘤，因而不能出國。
> > 張先生非常失望之餘，一直懷疑診斷有誤；
> > 於是再到另一家醫院檢查，
> > 結果還是證實原來的診斷並無錯誤。
> >
> > 當時年輕力壯的張先生得到這樣的絕症，
> > 在人生絕望之餘，
> > 多次打電話給當時任職台東縣政府
> > 黃順興縣長機要秘書的魏姓同學。
> > 魏姓同學便利用星期日趕到台北和張先生見面，
> > 張先生向魏同學詳述相關絕望的詳情和悲觀感受，
> > 並請位同學協助其後事，
> > 恰逢魏同學與前任馬偕醫院院長
> > 1949－55年專精於癌症臨床研究的呂革令博士）
> > 係知交好友。
> > 當即建議前往訪求呂博士醫治，
> > 起初張先生說不願再看醫生，以免徒增傷悲；
> > 但魏同學說先前已以電話請教過呂博士並安排好時間，
> > 張先生只好偕同前往呂博士住處造訪。
> >
> >
> > 呂博士和張先生見面就說：
> >「魏先生是我的好友，介紹你和我認識是我們緣份，
> > 感謝 上帝賜給我們這個機會；
> > 我請教你：『癌為什麼叫絕症，你可知道嗎？』」
> > 張先生和魏先生都不知道如何作答。
> > 呂博士又說：「人類醫治癌症到目前為止只有兩條路，
> > 第一條路是消滅病源，第二條路是增加抵抗力。
> > 但很奇怪的是，癌無論用鈷60或其他藥物去消滅癌細胞，
> > 可是癌細胞還沒被消滅，好的細胞卻先被殺死。
> > 另無論用什麼營養、補藥，好的細胞還未吸收，
> > 癌細胞卻先吸收、讓癌長得更快；
> > 因此可說上述兩條路都行不通、所以叫絕症。」
> >
> > 呂博士又說：
> > 「人類的聰明連登陸月球也都已經成功，
> > 但為什麼沒有人去懷疑上述兩條治癌的路是在鑽牛角尖，
> > 另外找第三條路？
> > 感謝上帝賜給我以往在馬偕醫 院做癌症方面的臨床實驗，
> > 並得院內各部同仁協助的機會，
> > 我發現癌症病人血液檢查的結果百分之百都是酸性反應。
> > 長期素食、且生活接近然的佛寺僧尼，
> > 由於體質都偏屬優質弱鹼性，
> > 所以尚沒有發現罹患癌症的病例。
> > 因此我大膽的斷定在弱鹼性體質的狀態下，
> > 癌細胞是無法生長、甚至是無法生存的。
> > 張先生我建議你從現在起少吃酸性的葷食類，
> > 多吃鹼性食物，另外可吃綠藻和帶殼菱角湯，
> > 改變你的體質，並勵行接近自然的良好生活規律；
> > 如果五年內不死、你就沒問題了，願上帝祝福你。」
> >
> > 張先生依照呂博士的建議，認真改變吃的習慣，
> > 每天又吃綠藻、喝菱角湯，樂觀加上每天適當的運動，
> > 一年後再到同一公立醫院檢查結果，
> > 發現腫瘤不但沒有長大、反而已呈現萎縮狀態，
> > 遂令醫院檢查人員驚為奇蹟，
> > 五年後竟完全處於萎縮、至近於消失狀態。
> >
> >
> > 經過了將近四十年歲月，
> > 現在張先生的健康情況完全正常，生活起居甚為愉快。
> > 繼張先生之後，
> > 有位前台東省立醫院總務課長陳添壽先生，同樣得到肺癌；
> > 魏先生得知後將張先生的經過轉告陳添壽先生，
> > 陳先生乃依照呂博士的建議進行改變體質，
> > 結果與張先生同樣癒癌症。
> >
> > 那時呂博士全家已移民美國，
> > 事後呂博士回來台灣再與魏先生見面時，
> > 魏先生將張先生和陳先生的經過告訴呂博士，
> > 並提議由他們倆位親自向呂博士陳述，
> > 請呂博士發表其改變體質之自療成果報告。
> >
> > 呂博士謙虛地回答說：
> >「我年事已大，! 且沒有臨床紀錄不能做為成果。
> > 請魏先生轉告親友，如果友人認同的話，
> > 請他們繼續做體驗並廣為宣導，感謝上帝………。」
> >
> > ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
> >
> > 關心自己也要關心別人，
> > 85﹪癌症病患屬於酸性體質
> > ＊健康人的血液是成弱鹼性的，約是PH7.35～7.45左右
> > ＊嬰兒也是屬於弱鹼性的體質
> > ＊成長期的成人有體質酸化的現象
> >
> > 根據一項六百位癌症病人體液分佈的研究，
> > 顯示85﹪癌症病患屬於酸性體質。
> > 因此，如何使體質維持在弱鹼性就是遠離疾病的第一步。
> >
> > ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
> > 酸性體質的生理表徵
> > 1.皮膚無光澤。
> > 2.香港腳。
> > 3.稍做運動即感疲勞，一上公車便想睡覺。
> > 4.上下樓梯容易氣喘。
> > 5.肥胖、下腹突出。
> > 6.步伐緩慢、動作遲緩。
> >
> > ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
> >
> > 為什麼會形成酸性體質？
> > 1.過度攝取乳酸性食品
> > a）肉類、乳酪製品與蛋、牛肉、火腿等皆屬於酸性食品。
> > b）攝取過量的酸性食品血液會傾向酸性而變黏稠，不易流到細血管的末稍， 而易造成手腳或膝蓋的冷寒症，以及肩膀僵硬和失眠等。
> > c）年輕力壯時吃適量的肉類是對的，但老年人則以蔬菜或小魚為宜。
> >
> > 2.生活步調失常會造成酸性體質
> > a）生活步調失常會造成精神與肉體的壓力。
> > b）據統計，晚睡者罹患癌症的機率比正常人高出五倍。
> > c）人類本來就活在節奏的世界裡，無法事先儲備睡眠或飲食，也不能日夜顛倒。
> > d）人體內臟受自律神經控制，白天主要是交感神經活動，晚上則由副交感神經工
> > 作，若使其錯亂及倒置，就亦百病滋生。
> >
> > 3.情緒過於緊張
> > a）文明社會會造成的壓力。
> > b）工作上或精神上的壓力。
> > c）當一個人承受精神壓力後，一旦緊張鬆弛，時會造成猝死，稱為潛在性副腎皮質
> > 機能不全症。
> >
> > 4.肉體的緊張
> > a）動手術之前應先檢查腎上腺皮質機能是否正常。如果副腎皮質機能較差，或手術
> > 壓力遠超過副腎調整功能， 則可能造成病人死亡或其他不良影響。
> > b）若發現病患臉部浮腫，需詳加詢問病史及服藥狀況，為長期服用腎上腺皮質賀爾
> > 蒙者，施以針灸要特別注意反應。
> > c）勞動或運動過度，通宵打牌、開車等壓力都應盡量避免。
> >
> > ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
> > 附錄：常見食物的酸鹼性
> > 1.強酸性食品：蛋黃、乳酪、白糖做的西點或柿子、烏魚子、柴魚等。
> > 2.中酸性食品：火腿、培根、雞肉、鮪魚、 豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、奶油、馬肉等。
> > 3.弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、 油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥鰍。
> > 4.弱鹼性食品：紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、 洋蔥、豆腐等。
> > 5.中鹼性食品：蘿蔔乾、大豆、紅蘿蔔、蕃茄、 香蕉、橘子、南瓜、草莓、蛋白、梅乾、檸檬、菠菜等。
> > 6.強鹼性食品：葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶等。尤其是天然綠藻富含葉綠素，是不錯的鹼性健康食品，而茶類不宜過量，最佳飲用時間為早上。
> > 三十多年前有一位服務於公賣局台北啤酒廠的張先生，
> > 參加該啤酒場 選派技術人員到國外深造的考試，
> > 以優異的成績及格。
> > 在出國前經某公立醫院體檢發現，
> > 罹患有像小孩拳頭大小的肺部腫瘤，因而不能出國。
> > 張先生非常失望之餘，一直懷疑診斷有誤；
> > 於是再到另一家醫院檢查，
> > 結果還是證實原來的診斷並無錯誤。
> >
> > 當時年輕力壯的張先生得到這樣的絕症，
> > 在人生絕望之餘，
> > 多次打電話給當時任職台東縣政府
> > 黃順興縣長機要秘書的魏姓同學。
> > 魏姓同學便利用星期日趕到台北和張先生見面，
> > 張先生向魏同學詳述相關絕望的詳情和悲觀感受，
> > 並請位同學協助其後事，
> > 恰逢魏同學與前任馬偕醫院院長
> > 1949－55年專精於癌症臨床研究的呂革令博士）
> > 係知交好友。
> > 當即建議前往訪求呂博士醫治，
> > 起初張先生說不願再看醫生，以免徒增傷悲；
> > 但魏同學說先前已以電話請教過呂博士並安排好時間，
> > 張先生只好偕同前往呂博士住處造訪。
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> > 呂博士和張先生見面就說：
> >「魏先生是我的好友，介紹你和我認識是我們緣份，
> > 感謝 上帝賜給我們這個機會；
> > 我請教你：『癌為什麼叫絕症，你可知道嗎？』」
> > 張先生和魏先生都不知道如何作答。
> > 呂博士又說：「人類醫治癌症到目前為止只有兩條路，
> > 第一條路是消滅病源，第二條路是增加抵抗力。
> > 但很奇怪的是，癌無論用鈷60或其他藥物去消滅癌細胞，
> > 可是癌細胞還沒被消滅，好的細胞卻先被殺死。
> > 另無論用什麼營養、補藥，好的細胞還未吸收，
> > 癌細胞卻先吸收、讓癌長得更快；
> > 因此可說上述兩條路都行不通、所以叫絕症。」
> >
> > 呂博士又說：
> > 「人類的聰明連登陸月球也都已經成功，
> > 但為什麼沒有人去懷疑上述兩條治癌的路是在鑽牛角尖，
> > 另外找第三條路？
> > 感謝上帝賜給我以往在馬偕醫 院做癌症方面的臨床實驗，
> > 並得院內各部同仁協助的機會，
> > 我發現癌症病人血液檢查的結果百分之百都是酸性反應。
> > 長期素食、且生活接近然的佛寺僧尼，
> > 由於體質都偏屬優質弱鹼性，
> > 所以尚沒有發現罹患癌症的病例。
> > 因此我大膽的斷定在弱鹼性體質的狀態下，
> > 癌細胞是無法生長、甚至是無法生存的。
> > 張先生我建議你從現在起少吃酸性的葷食類，
> > 多吃鹼性食物，另外可吃綠藻和帶殼菱角湯，
> > 改變你的體質，並勵行接近自然的良好生活規律；
> > 如果五年內不死、你就沒問題了，願上帝祝福你。」
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> > 張先生依照呂博士的建議，認真改變吃的習慣，
> > 每天又吃綠藻、喝菱角湯，樂觀加上每天適當的運動，
> > 一年後再到同一公立醫院檢查結果，
> > 發現腫瘤不但沒有長大、反而已呈現萎縮狀態，
> > 遂令醫院檢查人員驚為奇蹟，
> > 五年後竟完全處於萎縮、至近於消失狀態。
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> > 經過了將近四十年歲月，
> > 現在張先生的健康情況完全正常，生活起居甚為愉快。
> > 繼張先生之後，
> > 有位前台東省立醫院總務課長陳添壽先生，同樣得到肺癌；
> > 魏先生得知後將張先生的經過轉告陳添壽先生，
> > 陳先生乃依照呂博士的建議進行改變體質，
> > 結果與張先生同樣癒癌症。
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> > 那時呂博士全家已移民美國，
> > 事後呂博士回來台灣再與魏先生見面時，
> > 魏先生將張先生和陳先生的經過告訴呂博士，
> > 並提議由他們倆位親自向呂博士陳述，
> > 請呂博士發表其改變體質之自療成果報告。
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> > 呂博士謙虛地回答說：
> >「我年事已大，! 且沒有臨床紀錄不能做為成果。
> > 請魏先生轉告親友，如果友人認同的話，
> > 請他們繼續做體驗並廣為宣導，感謝上帝………。」
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> > 關心自己也要關心別人，
> > 85﹪癌症病患屬於酸性體質
> > ＊健康人的血液是成弱鹼性的，約是PH7.35～7.45左右
> > ＊嬰兒也是屬於弱鹼性的體質
> > ＊成長期的成人有體質酸化的現象
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> > 根據一項六百位癌症病人體液分佈的研究，
> > 顯示85﹪癌症病患屬於酸性體質。
> > 因此，如何使體質維持在弱鹼性就是遠離疾病的第一步。
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> > 酸性體質的生理表徵
> > 1.皮膚無光澤。
> > 2.香港腳。
> > 3.稍做運動即感疲勞，一上公車便想睡覺。
> > 4.上下樓梯容易氣喘。
> > 5.肥胖、下腹突出。
> > 6.步伐緩慢、動作遲緩。
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> > 為什麼會形成酸性體質？
> > 1.過度攝取乳酸性食品
> > a）肉類、乳酪製品與蛋、牛肉、火腿等皆屬於酸性食品。
> > b）攝取過量的酸性食品血液會傾向酸性而變黏稠，不易流到細血管的末稍， 而易造成手腳或膝蓋的冷寒症，以及肩膀僵硬和失眠等。
> > c）年輕力壯時吃適量的肉類是對的，但老年人則以蔬菜或小魚為宜。
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> > 2.生活步調失常會造成酸性體質
> > a）生活步調失常會造成精神與肉體的壓力。
> > b）據統計，晚睡者罹患癌症的機率比正常人高出五倍。
> > c）人類本來就活在節奏的世界裡，無法事先儲備睡眠或飲食，也不能日夜顛倒。
> > d）人體內臟受自律神經控制，白天主要是交感神經活動，晚上則由副交感神經工
> > 作，若使其錯亂及倒置，就亦百病滋生。
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> > 3.情緒過於緊張
> > a）文明社會會造成的壓力。
> > b）工作上或精神上的壓力。
> > c）當一個人承受精神壓力後，一旦緊張鬆弛，時會造成猝死，稱為潛在性副腎皮質
> > 機能不全症。
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> > 4.肉體的緊張
> > a）動手術之前應先檢查腎上腺皮質機能是否正常。如果副腎皮質機能較差，或手術
> > 壓力遠超過副腎調整功能， 則可能造成病人死亡或其他不良影響。
> > b）若發現病患臉部浮腫，需詳加詢問病史及服藥狀況，為長期服用腎上腺皮質賀爾
> > 蒙者，施以針灸要特別注意反應。
> > c）勞動或運動過度，通宵打牌、開車等壓力都應盡量避免。
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> > 附錄：常見食物的酸鹼性
> > 1.強酸性食品：蛋黃、乳酪、白糖做的西點或柿子、烏魚子、柴魚等。
> > 2.中酸性食品：火腿、培根、雞肉、鮪魚、 豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、奶油、馬肉等。
> > 3.弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、 油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥鰍。
> > 4.弱鹼性食品：紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、 洋蔥、豆腐等。
> > 5.中鹼性食品：蘿蔔乾、大豆、紅蘿蔔、蕃茄、 香蕉、橘子、南瓜、草莓、蛋白、梅乾、檸檬、菠菜等。
> > 6.強鹼性食品：葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶等。尤其是天然綠藻富含葉綠素，是不錯的鹼性健康食品，而茶類不宜過量，最佳飲用時間為早上。
