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正向心念 吸引好事上身(雷久南博士 訪談摘要)
2010
04
01
00:04
正向心念 吸引好事上身 (雷久南博士 訪談摘要) 自幼移居美國,國際自然療法專家雷久南是麻省理工學院化學博士。她在德州安德森治癌中心服務十年,專攻癌症防治。一九八七年,她毅然離開工作,到印度潛修三年;一九九一年,她於加州創辦琉璃光養生中心。 由東方到西方,從西方又走到東方,在不同文化間來回,雷久南學會保持開放,學習新觀念與療癒方法。二十年來,她鼓吹環境健康、有機農業、愛己利他等觀念,倡議身心靈整合的健康之法,在各地巡迴演講、舉辦營隊。 十一月四號,她回到台灣,以「面對災難、疾病,回歸靈性的喜悅」為題舉辦演講。演講前,她接受了《天下》的專訪,強調地球在轉變,人應該以新習性與觀念,積極面對舊有的創傷、習性...
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2分鐘冥想就有效!3招打開「自癒力」
2010
03
31
23:54
2分鐘冥想就有效!3招打開「自癒力」 2009/11 康健雜誌 132期 45歲的殷實布商一向身體硬朗,只有糖尿病在穩定治療。有一天,覺得自己有點喘、有點虛,到醫學中心掛號看病,意外地發現貧血,又被轉診到血液腫瘤科,住院檢查後才發現得到骨髓造血不良症,半年後轉為急性血癌。 後來他又因為心肌缺氧,被轉介到心臟科接受氣球擴張術的治療,住進心血管加護病房。 他一個人孤伶伶地在加護病房中,開始瞻妄、囈語、手腳抽慉,當 張明志 醫師查房時,他抓住張明志的手說,「我好怕。」 張明志回答,「會害怕的是自己的心,有所執著才會心生害怕,」就帶領他禱告。 布商病情好轉後,開始佛教禪修,整個人氣質改變,彷彿重生。兩年後,他血癌復發,並不抱怨,他知...
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2010年良心建議
2010
01
24
14:15
2010年良心建議 (引用阿娟) 阿娟的部落格
一個中心: 一切以健康為中心。 兩個基本點: 遇事瀟灑一點, 看世糊塗一點。 三個忘記: 忘記年齡, 忘記過去, 忘記恩怨。 四個擁有: 擁有真愛你的人, 擁有知心的朋友, 擁有向上的事業, 擁有溫暖的住所。 五個要: 要唱, 要跳, 要俏, 要笑, 要苗條。 六個不能: 不能餓了才吃, 不...
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混亂中尋找平靜
2009
08
01
19:11
混亂中尋找平靜靜坐的技巧聽起來很簡單,一面專注在呼吸,一面觀察自己的思維和感覺,但不要附加任何情緒。研究顯示,這樣能降低心跳速度、減緩呼吸與新陳代謝、放鬆肌肉,一段時間後,能夠解除身體的壓力。而前提,得先尋找一個能獨處二十分鐘而不會受打擾的地方。但,我有先生、兒子,還有一個繁忙的寫作工作。黛安‧萊 貝爾 博士教授專注覺知減壓靜坐,由麻州大學醫學中心的研究員尚‧卡巴特‧辛從凝神靜坐所發展而成。萊貝爾 博士同意讓我帶領學生體驗靜坐的功效,學生中各有心血管疾病、高血壓、飲食失調症、焦慮、憂鬱症和其他壓力相關症狀。以下是學習過程和心得的分享。第一天:學習呼吸現代的繁忙生活裏,我們將太多心思花在煩惱過去、控制未來,這只會令人疲累不堪。因此,試著專注於現在。試著將...
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寶寶,生命就是太陽,今天落下去,明天還會升起來。(一位愛滋媽媽)網路文章
2008
10
09
15:31
寶寶,生命就是太陽,今天落下去,明天還會升起來。 不是自己願意去發生的,誰也不想當倒楣的人,但是碰到了又能如何,自己面對已經很痛苦了還要忍受周圍異樣眼光,所以請慶幸自己的幸福、請同情周遭不幸的人...... 19號床是愛滋媽媽 ** 母愛真的很偉大,要好好孝順媽媽喔!** 19床病人住進產房的時候,婦產科特別召開了一次全體會議。 原來這是醫院配合醫科大學傳染病系的一個研究項目: 愛滋病母親分娩無感染嬰兒。 愛滋病人入住進產房的消息頓時讓婦產科炸了鍋。 開會時當著院長沒人吭聲,等會一結束,全體護士齊聲抗議: 「萬一感染了誰負責...
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好醫師 貴在心而非新
2008
09
12
23:55
好醫師 貴在心而非新 更新日期:2008/09/10 04:09 文/李世隆 因為工作的緣故,常常需要應周遭的親朋好友要求,幫他們介紹一些不是屬於自己本科的醫師,所以偶爾就會聽到「某醫院那麼小,外觀看起來又舊舊的,醫師會好嗎?」「那家醫院那麼舊了,儀器設備會新嗎?萬一設備不夠呢?」諸如此類的疑問。要回答這些問題,一時之間也真的是一言難盡。 要怎樣找醫院、看醫師,才能找到一個所謂的好醫師呢?這時千萬別將崇拜偶像的心情拿來做為選擇醫院、醫師的依據。在這個講究包裝、文宣、廣告、行銷、形象的年代,事實上,病人很容易就被醫院的外...
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哈佛才女楊元寧,20歲的慈悲之心
2008
08
25
23:57
哈佛才女楊元寧,20歲的慈悲之心 比爾•蓋茲的母親曾經撐著羸弱病體,在他的婚禮派對中,公開敦促他︰「得天獨厚的人呀!你背負了比常人更沉重的使命。」 楊元寧也是如此。外人眼中,她出身豪門,是王永慶的外孫女,她的父親楊定一則是長庚生技董事長,從小就是天才兒童,13歲以全巴西最高分考上醫學院,21歲就拿到紐約洛克斐勒大學生化博士及康乃爾醫學院醫學雙博士。 楊元寧16歲就出版了7本發人省思的童書,17歲為「紐約時尚週」走秀,18歲進入哈佛大學就讀,修習生物學與東方哲學雙學位,並在大學二年級就修完哲學系的應修學分。 特殊教育,感悟哲思人生 她的成績除了來自聰穎的天賦,更重要的是楊定...
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檢視一下! 看看自己....有....那~~幾~~種~~症狀??????這群毆巴桑年齡是秘密!但是總合﹝450歲﹞!符合歐巴桑的門檻吧!
2008
07
09
19:04
這群毆巴桑年齡是秘密!但是總合﹝450歲﹞!符合歐巴桑的門檻吧! 以下所說的每一條條款,好像量身訂作般◎ 但是也要說點心內話【有些條款也會看地、時、人、合來判定稍為收斂些!】 大家也來對對看,這些症候群妳也光榮的擁有嗎? 檢視一下! 看看自己....有....那~~幾~~種~~症狀?????? 歐巴桑症候群 *** 歐巴桑(歐氏宗親會)症候群*** 01、一到辦公室就把...
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每個人,在每個人生階段,都可以忙一百件事情,而因為在忙那些事情而從自己真正的人生中缺席。
2008
06
14
20:31
我的生日禮物 ◎王文華 每個人,在每個人生階段,都可以忙一百件事情,而因為在忙那些事情而從自己真正的人生中缺席。 他可以告訴朋友:「我爸爸過世前那幾年我沒有陪他,因為我在忙這個、忙那個。」 我相信每個人的講法都會合邏輯,大家聽完後不會有人罵你這個忘恩負義的東西。 但人生最難的不是怎麼跟社會交代,而是怎麼面對自己。 爸爸在二○○○ 年的 十二月十七日 過世,兩年後的今天,我依然收到他送我的禮物。 一九九八年十月,爸爸的左耳下突然腫了起來,起先覺得是牙周病,後來以為是耳鼻喉的問題,最後才懷疑是淋巴瘤。在此之前,爸爸一向是家...
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證嚴法師靜思語
2008
06
12
16:37
證嚴法師靜思語 街頭巷尾店家都貼靜思語,每次路過看到都會跟著默唸一下,今天得知是表哥的大作,與有榮焉! 分類:書法藝術 2008/03/30 16:51
認識慈濟是一福緣,一連串的贊歎、感動就在往後的生活中出現發生。 人援會關懷地球人類,無私的大愛,奉獻個人才智研發可能的救災救難物資、關懷地球節能減碳方法。 凡是好事都從自己做起,慈濟人的愛是以身作則,推己及人,讓人學會感動、感恩。 社區委員志工推動好話一條街運動,用心用愛宣導證嚴法師靜思語, 建設社會善良風氣從淨化心靈開始。 有緣參與書寫感恩福報。 請點閱部落格相簿有更多的靜思語 ...
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